Ȩ > ¶óÀÌÇÁ > ÀÇ»çµéÀÌ ¸»ÇÏ´Â »ýÈ°°Ç°­
½É¡¤³úÇ÷°üÁúȯ À¯¹ß ¡®ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ¡¯, Á¤±â °ËÁø°ú »ýÈ° ½À°ü °³¼±À¸·Î öÀúÈ÷ °ü¸®Çؾß
ºÎõÆ÷Ä¿½º  |  webmaster@efocus.co.kr
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
½ÂÀÎ 2022.12.05  18:09:38
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ Ä«Ä«¿ÀÅå ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ³×À̹ö ±¸±Û msn
   
¡ã ¼øõÇâ´ë ºÎõº´¿ø ³»ºÐºñ´ë»ç³»°ú ÃÖ´öÇö ±³¼ö

ÁÖ¿ä ¸¸¼ºÁúȯ Áß ÇϳªÀÎ ‘ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ’Àº ¿ì¸® ¸ö¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾ç¼ÒÀÎ ‘ÁöÁú’ÀÇ Ç÷Áß ³óµµ°¡ Á¤»óÀûÀÌÁö ¾ÊÀº »óŸ¦ ¸»ÇÑ´Ù. ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀº Ç÷°üÀÌ Á¼¾ÆÁö´Â µ¿¸Æ°æÈ­ÁõÀÇ ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀ̸ç, ½É°¢ÇÑ ½É·³úÇ÷°üÁúȯÀ¸·Î ¹ßÀüÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

±¹¹Î°Ç°­¿µ¾çÁ¶»ç¿¡ µû¸£¸é ¿ì¸®³ª¶ó ¼ºÀÎ ¾à 10¸í Áß 4¸íÀÌ ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀ» ¾Î°í ÀÖÀ¸³ª, Á¦´ë·Î ÀÎÁöÇÏÁö ¸øÇÏ°í ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀº Á¦´ë·Î °ü¸®ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ½É±Ù°æ»ö, ³úÁ¹Áß µî ½É·³úÇ÷°üÁúȯÀ̳ª ÃéÀå¿° µî ÇÕº´ÁõÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ‘¹æ¾Æ¼è’°¡ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Àß °ü¸®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀº Ãʱ⠴ܰ迡¼­ ´ëºÎºÐ ¶Ñ·ÇÇÑ Áõ»óÀÌ ¾øÀ¸¹Ç·Î Ç÷¾×°Ë»ç·Î Á¤±âÀûÀ¸·Î ¼öÄ¡¸¦ °üÂûÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. Á¤È®ÇÑ °Ë»ç¸¦ À§ÇØ 9~12½Ã°£ Á¤µµ °øº¹À» À¯ÁöÇÑ µÚ äÇ÷À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. °íÀ§Ç豺ÀÌ ¾Æ´Ñ ¼ºÀÎÀÇ ÀϹÝÀûÀÎ ÀûÁ¤ ÁöÁú ±âÁØÀº ¡ãÃÑÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ 200mg/dL ¹Ì¸¸ ¡ãÀú¹Ðµµ(LDL) ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ 130mg/dL ¹Ì¸¸ ¡ãÁß¼ºÁö¹æ 150mg/dL ¹Ì¸¸ ¡ã°í¹Ðµµ(HDL) ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ 40mg/dL ÀÌ»óÀÌ´Ù. °í¹Ðµµ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº 60mg/dL ÀÌ»óÀ» ±ÇÀåÇÑ´Ù.

Àú¹Ðµµ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº Ç÷°ü¿¡ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Ä§ÂøÀ» À¯¹ßÇØ µ¿¸Æ°æÈ­Áõ À§ÇèÀ» ³ôÀÌ´Â ‘³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ’ÀÌ°í, °í¹Ðµµ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ħÂøµÈ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» °£À¸·Î À̵¿½ÃÄÑ µ¿¸Æ°æÈ­ ¿¹¹æ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ‘ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ’ÀÌ´Ù.

µ¿¸Æ°æÈ­ À§Çèµµ¿¡ µû¶ó Á¤»ó ÁöÁú ¼öÄ¡ ±âÁصµ ¾ö°ÝÇØÁø´Ù. °°Àº ³ªÀÌ¿Í Ã¼ÇüÀ» °¡Áø ȯÀÚÀÌ´õ¶óµµ, µ¿¸Æ°æÈ­ À§ÇèÀÎÀÚÀÎ Èí¿¬À» Çϰųª °íÇ÷¾ÐÀÌ µ¿¹ÝµÇ¸é ÁöÁú ¼öÄ¡¸¦ ´õ¿í ¾ö°ÝÇÏ°Ô À¯ÁöÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀÇ ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀº °íÁö¹æ½ÄÀÌ, ¾×»ó°ú´ç·ù¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ °¡°ø½ÄÇ° À§ÁÖÀÇ ½Ä»ýÈ°, ¿îµ¿ ºÎÁ· µî À߸øµÈ »ýÈ° ½À°ü ±×¸®°í À¯ÀüÀûÀÎ ¿äÀÎÀÌ´Ù. ¶Ç, °©»ó¼±±â´ÉÀúÇÏÁõÀÌ Àְųª, °£·½ÅÀå°ú °°Àº Àå±â ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì, ƯÁ¤ ¾à¹°À» »ç¿ëÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀº À߸øµÈ »ýÈ° ½À°ü ±³Á¤À» ÅëÇØ ÀûÀýÇÑ ¼öÄ¡¸¦ À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿ì¼±ÀûÀÎ Ä¡·á ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ÀûÁ¤ üÁßÀ» À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ ½Ä»ç·®À» Á¶ÀýÇÏ°í, Áö³ªÄ£ Áö¹æ, ´çÁú, ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ÇÔÀ¯µÈ À½½Ä°ú ¾×»ó°ú´ç·ù Æ÷ÇÔ °¡°ø½ÄÇ°, ¾ËÄÚ¿Ã ¼·Ã븦 ÀÚÁ¦ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. 

Â¥°Ô ¸Ô´Â ½À°üÀ» °³¼±ÇÏ°í ä¼Ò·ù¸¦ ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¿îµ¿Àº 5ÀÏ ÀÌ»óÀÇ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿°ú 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ±Ù·Â ¿îµ¿À» º´ÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ °³¼±¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. »ýÈ° ½À°ü °³¼±¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀÌ ÁÁ¾ÆÁöÁö ¾ÊÀ¸¸é ‘½ºÅ¸Æ¾’À» ºñ·ÔÇÑ ¾à¹° Ä¡·á¸¦ ½ÃÇàÇÑ´Ù.

ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀº µ¿¸Æ°æÈ­¿Í °°Àº ÇÕº´ÁõÀÌ ¹ß»ýÇϱâ Àü¿¡´Â ¶Ñ·ÇÇÑ Áõ»óÀÌ ¾ø¾î ȯÀÚµéÀÌ ¾à¹° º¹¿ë µî Ä¡·á¿¡ ºÎ´ãÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ÀÌ·Î ÀÎÇØ À¯¹ßµÉ ¼ö ÀÖ´Â ½É·³úÇ÷°üÁúȯÀº °©ÀÛ½º·´°Ô »ç¸Á¿¡ À̸¦ ¼ö ÀÖÀ» ¸¸Å­ Ä¡¸íÀûÀ̹ǷΠÁöÁú ¼öÄ¡°¡ ³ô´Ù¸é ¹Ýµå½Ã Àû±ØÀûÀ¸·Î Ä¡·áÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀº µ¿¸Æ°æÈ­°¡ ¹ß»ýÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ¿¹¹æÇÏ´Â °ÍÀÌ Ä¡·áÀÇ ¸ñÀûÀÌ´Ù. ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀ¸·Î ¾à¹° Ä¡·á¸¦ ÇÏ´Â ÁßÀ̶ó¸é, ¾àÀ» »©¸ÔÁö ¾Ê°í ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î Àß º¹¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ, Èí¿¬°ú °°ÀÌ µ¿¸Æ°æÈ­ ¹ß»ý À§ÇèÀ» ³ôÀÌ´Â ½À°üÀ» Áö¾çÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

ºÎõÆ÷Ä¿½º  webmaster@efocus.co.kr

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ºÎõÆ÷Ä¿½º, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

ºÎõÆ÷Ä¿½ºÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â  
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ Ä«Ä«¿ÀÅå ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ³×À̹ö ±¸±Û msn µÚ·Î°¡±â À§·Î°¡±â
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
ÀÚµ¿µî·Ï¹æÁö¿ë Äڵ带 ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä!   
È®ÀÎ
- 200ÀÚ±îÁö ¾²½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (ÇöÀç 0 byte / ÃÖ´ë 400byte)
- ¿å¼³µî ÀνŰø°Ý¼º ±ÛÀº »èÁ¦ ÇÕ´Ï´Ù. [¿î¿µ¿øÄ¢]
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
ÀÎÅͺä
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
½Å¹®»ç¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¹®ÀǤýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥
ºÎõ½Ã ¿ø¹Ì±¸ ¼®Ãµ·Î 107 1124-1001  |  ´ëÇ¥ÀüÈ­ : 010-7385-1001  |  À̸ÞÀÏ : webmaster@efocus.co.kr  |  ¹ßÇà·ÆíÁýÀÎ : ¹Ú¿õ¼®
»ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 130-46-48017  |  µî·Ï¹øÈ£ : °æ±â ¾Æ 50804  |  µî·ÏÀÏ : 2013³â 10¿ù 30ÀÏ  |  ¹ß°£ÀÏ : 2013³â 11¿ù 1ÀÏ  |  Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ¹Ú¿õ¼®
Copyright © 2013 ºÎõÆ÷Ä¿½º. All rights reserved.